Ikke glem vannet på trening

Mange lover og teorier i universet blir stadig utfordret og endret på. Nylig ble det for eksempel oppdaget at sorte hull ikke lenger var nødt til å være tilstede før galakser kunne utvikle seg. Allikevel er det enkelte ting som aldri endrer seg. Kaster du en ball opp i lufta her nede på jorda, så vil den faktisk alltid falle ned igjen.

En annen lov som kanskje er noe mer aktuell er det at intet liv kan eksistere uten vann. Faktisk er vann så ufattelig mye viktigere enn vi tror. Der de fleste her til lands tar det forgitt når de går på trening og sluker en hel flaske vann, så er det i store deler av verden en ekstrem mangel på vann. Så ille er det faktisk enkelte steder at en er redd for at en skal gå tom for vann.

Andre steder er det enda verre, og lokalbefolkningen må gå flere mil for å få noenlunde rent vann. Da er det deilig å gå et par kilometer på tredemølla, med god visshet om at vannet er tilgjengelig, rent og godt. Det kanskje aller viktigste med en treningsøkt er faktisk det å holde seg hydrert og å få nok vann i kroppen. Vann er jo tross alt som bensin for kroppen vår, og uten får vi ikke til stort.

Det reneste vannet i verden

Grunnet utviklet teknologi som UV desinfeksjon med andre, så er Norge helt i front i verden når det gjelder kvaliteten på vannet i springen. Den unike måten vi fjerner bakterier og giftstoffer fra det allerede ganske rene vannet gjør det til et av de beste i verden. Det er ikke uten grunn at utlendinger misunner oss. Dette stammer ikke bare i fjordene, fossefallene og elvene i seg selv, men også vannet som renner gjennom disse.

Med en treningsbølge uten like på vei til landet vårt, så er det en meget god ting å ha det reneste vannet i verden. Trening uten vann er nemlig som å snakke uten en munn. De to går hånd i hånd, og kompletterer hverandre. Du bruker energien og svetter av vannet, drikker litt mer, og vips så er du i gang igjen. Da er det godt å være sikker på at det du har i flaska er av høy kvalitet.

Selv om de fleste av oss tar det forgitt under treningsøkter, så er faktisk det rene vannet vi har i Norge en av de beste tingene med treningen her. Mange individer i utlandet ville flyttet hit kun på bakgrunn av det rene drikkevannet vi har. Så da er det bare å ta på seg gymskoene, fylle opp drikkeflaska, og nyte de mulighetene vi har her til lands.